無限探求打楽器奏者『ワイパー・イトウ』ブログ

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知識や技術の習得は、おでんの大根

知識や技術の習得は、

 

おでんの大根

 

と覚えておこう。

 

おでんの煮汁が大根に染みるのは、火を切って出汁が冷めるとき。

 

人間の知識や技術の習得も同じ、

 

休んでいるときに、身体に定着する。

 

長時間練習しても、たぶん1日1時間以上の練習は身体に定着しない。

 

なお、1時間やって、身体をクールダウンさせた後、少し瞑想や昼寝をすれば、その日のうちに追加練習してもある程度効果あるだろうと思っている。

 

中学のときに、ある演劇が本番5日前になって役者が逃げてしまい、急遽代役を頼まれたときのことを思い出した。

  

長ゼリフを覚えるために、暗唱できるまで繰り返したら、昼寝。

 

起きた瞬間、暗唱にトライして、できなかったら再度暗唱できるまで繰り返し、昼寝。

 

をひたすら繰り返して、長ゼリフを覚え、本番を乗り切ったのを思い出した。

 

昼寝は、人生の重要テクニック。

 

 

 

ワイパー